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辦公室也能做瑜珈：上班族的舒壓活力操分享

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內容簡介: 歐美現今最流行的辦公室瑜珈瘋！
和肩頸僵硬、腰酸背痛、眼睛酸澀的上班族症候群說Bye-Bye!我們都知道，運動是維持健康和好身材的不二法門，但是誰說做運動一定要在特定的地點和時間進行呢？

『辦公室也能做瑜珈』打破了以往練習瑜珈必博客來網路書局博客來須要先擁有柔軟身段的想法，從最簡單有效的動作入門，並且利用一些手邊簡單的道具，隨時隨處都能運動，讓平常即使沒有運動習慣的人也可以輕易上手。

對於分秒必爭的都會人來說，能夠利用工作的時間順便做做運動，已成為一種必要趨勢，這種辦公室運動文化不但輕鬆省時，還能大大提高工作效率，就連老闆們也舉雙博客來網路書店手雙腳贊成呢！

作者簡介卡洛琳．斯瑪特一位對於瑜珈有深入研究的老師，並且出版過多本暢銷的瑜珈書籍。為了讓更多的人能接觸和體驗到瑜珈的好處，目前正致力於推動不論何時何處都能做瑜珈的觀念，因此而特別為忙碌的上班族群設計了一套辦公室的瑜珈運動。

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  作者： 卡洛琳．斯瑪特    新功能介紹
• 譯者：李怡萍
• 出版社：大都會文化事業有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2006/04/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

世界油價續跌 衝擊歐洲股市

（法新社倫敦14日電） 世界油價今天跌勢不止，下滑到近7年來的新低，波及歐洲股市行情。

美國聯邦準備理事會料將於16日提高利率，也影響投資人的心理。

北海布倫特原油期貨價格今天跌到每桶36.62美元，是2008年12月26日以來沒有見過的低價。

美國市場基準商品西德州中級原油的期貨價格也跌到34.67美元，是2009年2月19日以來最低水準。

受到油價續挫影響，歐洲英法德三大國的股市都開高走低。

將近正午時，倫敦股市指數小漲0.1%，法蘭克福股市下跌0.5%，巴黎股市幾乎持平。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世界油價續跌-衝擊歐洲股市-143504485.html

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