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肥胖不是你的錯使用心得

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內容簡介: 博客來博客來網路書局肥胖對吃得多吃得好的現代人來說,真的是個世紀文明病。身為一個肥胖者,坊間各式各樣,花招百出的減肥方法,你是否都像神農嚐百草般親身體驗過了呢?其實人體的運作是和大自然的功能相呼應的!只要你多一點正確知識,釐清一些似是而非的觀念,心理的壓力就能解除,而且樂意去執行的一些飲食和生活習慣上的小改變。這不是一本有著高深理論的書,只是從中醫的觀點,告訴讀者們一些易行的根本減重方法。不但能夠讓你減得健康,更可獲得正確的養生之道,從此和肥胖說拜拜,贅肉不再來!作者簡介:汪叔游
學歷:台灣國防醫學院醫科畢業
美國密蘇里大學生化碩士
經歷:台灣台中中國醫藥學院研究所副所長暨中醫診斷科主任教授
台北空軍總醫院小兒科主任暨內科主治醫師
加拿大政府註冊高級中醫師(Reqistered R. TCM)
著作:《胸腺淋巴激素之電泳分析》《維他命新論》《中醫脈證學》《中醫脈象診斷》
李邦彥
學歷:國立師範大學畢業
經歷:專校教師博客來網路書店
著作:《生理學精義》《李邦彥散文集》《親情》《一百種食品的製造方法》《食物是你最好的醫藥》


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肥胖不是你的錯使用心得

內容來自YAHOO新聞

世紀專欄—列禦寇比射箭

列禦寇很善於射箭。他拉滿弓,在臂肘上放上一杯水,箭射出去了,可水一點也不灑。有個人名叫伯昏無人看到這些很不以為然。他對列禦寇說:「這是用心射的箭,不是無心射箭。你的箭術沒有甚麼了不起的。我要和你比試比試,你敢嗎?」

列禦寇一聽,擺出一副天下第一的樣子,仰著頭對伯昏無人說:「還沒人敢看不起我的!比就比,你說怎麼比吧!」

伯昏無人說:「我們兩人登上高山,踏著險石,身臨百丈深淵,看看誰射的好。」

於是伯昏無人和列禦寇一同上了高山,來到一塊懸在半空中的岩石邊。這時伯昏無人爬上險石,他的身後就是百丈深淵。只見他背朝深淵往後退,兩隻腳的三分之二都懸在半空中,身體在大風中不斷地晃動。但伯昏無人面容自若毫無懼色,就像站在平地上一樣。然後彎弓搭箭用力拉弓,只聽「嗖」的一聲,箭射中了遠方的目標。

這時伯昏無人微笑著,召喚列禦寇讓他上來射箭。可列禦寇早已面如土色,嚇得趴在地上,渾身打顫抱成一團。哪還敢站到懸石上,去拉弓射箭?

伯昏無人見到列禦寇這副樣子,笑著從懸石上跳下來。他上前扶起列禦寇說:「有真本領的人從來都是虛心的,只有那些沒甚麼真本領的人才驕傲。」列禦寇十分慚愧,紅著臉走開了。

(據《莊子》)--摘編自正見網

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世紀專欄-列禦寇比射箭-160000475.html

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